良友欣赏

睡前原谅一切,醒后又是新生

时间:2019/4/21 21:12:35  作者:  来源:  查看:2  评论:0

你是否也有过这样的感受:

深夜难眠,辗转反侧,对某个人,某些事,耿耿于怀;

希望早点睡着,担心明天没有精神,愈发着急;

第二天果然身心俱疲,做事容易出错,过得焦虑不安;

晚上,想到今天的事,又睡不着,陷入一个僵硬的恶性循环中。

想要摆脱这样的夜晚,怎么办?

挥一挥衣袖,把过去留在身后

曾在日记里写下一句话:

人最大的痛苦,便是太过执着;最大的快乐,莫过于终于放下。

很多事,很多人,无论是骄傲的成就,还是懊恼的错误,都已经成为过去。

英国有位老首相乔治,他有一个习惯——随手关上身后的门。

一天,乔治和朋友在院子里散步,他们每经过一扇门,乔治总是转过身去,把门轻轻关上。

朋友纳闷地问:“你有必要把这些门都关上吗?”

“哦,当然有必要”,乔治微笑着说,“我一生都在关我身后的门,当你关门时,也就是将过去的一切留在身后。”

人的心灵空间其实就是那么大,放着太多的烦恼与纠结,便没有容得下快乐的地方;

将烦恼的杂草拔除,心田才有富余的地方,种上幸福的花。

原谅昨天的痛苦,迎接真正的明天

从前我养过一盆仙人球,并且对它呵护有加,每天放在阳台晒晒太阳,按照种植方法悉心照料。

有一次,我要外出旅行,于是将它托付给一位朋友。那时,仙人球已经长出花苞,我十分期待地拜托朋友在它开花时给我拍照。

可最终并没有等来花开的照片。

回来时,朋友抱歉地对我说,“前天刮风下雨,忘了把它从阳台上拿下来,砸坏了。”

我问了他有没有受伤,其余什么也没说。他感到十分意外,“你不怪我吗?”

我笑了笑,“责怪是没有意义的,失去了已经失去了,可我还会拥有更多。”

生活何尝不是如此呢?

小事堆积起来,每一件都有可能成为压倒内心的最后一根稻草。

有时候,总以为“原谅”是一件很痛苦的事,但就像捧着一杯滚烫的茶,其实真正让我们痛苦的,是还没放下。

心里若是有恨,看什么都可恨;心若在灿烂中燃烧,爱就会在灰烬里重生。

原谅并不是毫无准则地放下一切,而是不囿于无法挽回的过往,不困在应该翻篇的过去,使过去的痛苦,无法再将我们拉回去。

看到自己的好,体谅自己的苦,不让偶然的错误成为一种永久负担;

在付出的时候用力付出,在拥有的时候用心珍惜,没有什么好遗憾。

当我们懂得原谅生活,便拥有了迎接明天的力量;

然后,总结经验,重新出发。

因为,生命并非只有一个起点与终点,而是由一个又一个起点连接起来的;

哪怕经历了一段失败,鼓起勇气重新站在起点的时候,又将是一场破茧成蝶的新生。

呼吸夜晚的月光,拥抱明日的太阳

无论多伟大的人,都不能事事如意。

我常常觉得,命运不会因为你的弱小而同情你,对你格外眷顾,反而会因为你的强大而敬佩你。

在周围陷入黑暗的时候,自己便是一束光。

著名音乐家贝多芬,在二十多岁的时候患上了耳疾,这对音乐天赋极高的他来说无疑是一种致命打击。

多次治疗并没有使听力恢复,渐渐地,他发现连对面的钟声都听不到了。

如果贝多芬就这样止步不前,那么人生将毁于一旦;

可他并不甘心,认为他的人生才刚开始,还有许多作品没有创造出来,哪怕失去了听力,也要通过琴弦的震动来感受音乐的生命。

晚年的贝多芬与命运产生了激烈的碰撞与对抗,创造出《命运交响曲》、《第九交响曲》,享誉世界,在音乐史上刻下无与伦比的辉煌。

——“我要扼住命运的咽喉,决不能让命运使我屈服。”

我知道,你已经足够努力,但生活上可能还屡受挫折;

我知道,你已经足够坚强,但人生可能还会经常开你玩笑;

但这些都是命运的障眼法。

躺在泥坑里的人确实不会第二次摔进泥潭,但也无法触碰希望。

与其一直沉浸在悲伤之中,让意志一点点地被消磨,

不如和净静来做个约定:

无论今天多么难过,我们可以伤心,可以落泪,可以发泄;

可以找信任的人聊天,可以用一张纸写下来,但不要带着糟糕的心情睡觉。

原谅今天,酣睡一场,然后,用力呼吸明天的阳光。

很喜欢陈慧琳唱的《希望》:

天黑路茫茫,心中的彷徨,没有云的方向。

希望的翅膀,一天终张开,飞翔天上。

若是感到前路难行,不妨停下来歇一歇,重新调整心态,微笑面对明天。

睡前原谅一切,醒后又是新生。

晚安,愿你在每一晚的月光中安然入睡;

早安,愿你在新一天的朝霞中拥抱太阳!

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