婚恋家庭

分享解答 择友要注意哪些方面的事项(嘉宾:刘玉玲)——214残疾人婚恋交友活动

时间:2019/3/14 16:58:27  作者:  来源:  查看:6  评论:0
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    因为今天这个主题是围绕大家交友这样来,所以我想从我个人,也是从一个有心理学背景的人这样一个角度来分享,择友要注意哪些方面的事项。

    我前面有分享说,我有过两段婚姻,我第一段婚姻的失败是因为我们的价值观,对金钱的态度,包括文化的差异等等各方面所导致的。有些人会说门第观念,其实所谓的门第就是一个差异性,这种差异性我们能否逾越,因为有些哪怕我去过穷的日子,比如说我家里面每天吃水果,我爸爸妈妈给我准备了水果会是五种不同的水果,各种坚果,因为他觉得这样营养才会充分,如果吃得太简单的食物那营养是不够的。但是我第一任先生家里面的条件那么艰苦,他们可能说家里孩子多能吃饱饭就不错了,可能就几个馒头然后炒一碗杂菜这就是他们一顿午餐了。我可以去过他们那样的生活,我也不知道会过多久,当然我从来没去过过。那他到我们家就是很明显的不适应,就是觉得你们家太奢侈了,太浪费了,怎么可以每天这样去吃,然后他就有一种强烈的不安全感。这个是很明显的两个家庭的环境,背景的不同导致日子没办法过到一起去,所以当我们在择友的时候,我们说要看一个人不一定要看他工作表现啊,各方面,而是要跟他在一起玩耍,玩耍一个小时啊几个小时。前面有一位老师说要一起出去旅行几天,我觉得是非常有道理的,因为人在放松的状态下他的本性才更容易显现出来。

    我看到时间快到了,真的过的好快啊。前面说要给大家一些提问的时间,不知道还有没有伙伴有问题。

    我看到有一个伙伴他说被删除了好友应该有的一个态度。一般来讲我们意识上被别人删除就会觉得是被别人拒绝了,如果判断说被拒绝的话马上就会自我有一个评判,就觉得自己不够好,或者说自己在别人眼里不够好,所以他才会拒绝我,是不是有这样的一个想法呢?但是我们知道我们人活在这个世界上去感受这个世界原本就是有两种觉知的一个方式,一种人他就觉得这个世界上的资源是有限的,所以他必须要去竞争,要去控制,要去把握然后他才有安全感,还有一种人他去觉知这个世界,他就觉得人人都应该是平等的,应该大家互相合作,互惠互利,这个世界就会更美好。那我们就会去看,有些人去拒绝别人,他有可能觉得这个人他不是我需要的,他对我没有用,他没有利用价值,或者他让我不舒服等等,他有他的理由,然后它就会拒绝。我也曾经被拒绝过啊,被人家删除啊,当时我不理解,我就会去弄明白,当然有时候也不会有机会让你弄明白他为什么拒绝你。但是后来我有机会了,问道一个朋友,那个朋友说因为你平时总是喜欢晒幸福啊,人家不幸福所以人家看了就会很堵啊,羡慕嫉妒恨,所以干脆不看你的朋友圈,就把你拉黑了呀。哦,我说原来删除我拒绝我还有这种原因的,又让我长了见识了。并不是我不好他拒绝我,而是因为我太好了,他自惭形秽他也会拒绝我,所以被拒绝未必是自己不够好,而是对方他觉得他配不上你。

    怪罪啊,误解啊,争执啊,很多的原因都是由于沟通不到位,沟通不顺畅所导致的。我前天是原本计划我们一家三口要去看周星驰的新喜剧之王的电影,当时跟儿子说好了,因为我下午有一个个案,做完个案以后我就从工作室出发去电影院,然后让我先生到我家里接上儿子一起去电影院,这样子的话就看完电影晚上一起吃完饭的。可是由于我儿子他漏掉了我给他的一个信息,就是让他的叔叔,也就是他的继父到家里来接他,然后再去电影院这样一个信息。结果那天下午儿子到了四点半的时候他就把到我们家来玩的他的同学就赶跑了,他就自己乐颠颠的跑到电影院去等我们,结果没有看到我们在电影院,他又楼上楼下甚至跑到旁边肯德基去找我们,都没有找到,后来他才想起来给我打电话问我。我说今天因为下雨天气不好,叔叔那边也有事情所以我们今天晚上看电影的活动取消了,我打儿子的电话又打不通,我给我先生发了信息,我先生也没有告知到我儿子,导致后来,如果我儿子他能正确理解我当时传递给他的信息的话呢,他就应该说叔叔没有到家来接他看电影他就在家里待着就好了,不用去电影院,可是由于他漏掉了这个信息,他就自己跑去电影院了,他白跑了一趟,他就迁怒于我,就很生气,那天晚上就不理我,后来我跟他好好解释,他就能够理解了,我们又和好了。无论是亲子关系还是一般的朋友关系,这种沟通,你传递信息出去,你发出信息的这个人和接受信息的这个人,我们都要确保我们当时的状态是良好的,要保证我们发出去的信息是完整的,不会引起对方有异议,有歧义的。接受信息的这个人他在听这个信息的时候,他也要能用心的去聆听,不要漏掉一些信息,甚至对于你自己拿不准的信息你最好做一些确认,反复的确认和澄清,这样就会减少那些误会的发生。但是我们人有时候会有些脾气急躁,他就会本能的发作,不给对方解释的机会,这样就导致误会越来越深,这样就很遗憾了。

    我看到有一个伙伴说别人不回你话怪罪好不好。别人不回你话你可以打电话去问呢,直接去问不用等呢,有时候群发的那些信息我也不回的,我在朋友圈里可能就会公告一下,因为我不太喜欢群发信息,包括过年过节的我也不会做那些形式上的事情,因为我觉得他如果真的需要帮助的时候我是随时可以出手的,但是我不愿意浪费时间在那些形式方面的事情,所以我的朋友如果了解我的话,他们是觉得跟我在一起就会很舒服的,不了解我的人一开始就会有一种感觉,觉得我很高傲啊,什么什么的,所以人呢要想真正交往,或者知交啊,首先要敞开自己,把真实的自己亮出来,让别人有机会来了解真实的你,同时你也要多给人家一些机会去多一些尝试,或者是一些解释,不是一句话,一棍子就把人家打死掉了,永远不给人家翻身的机会。交朋友,谈恋爱,都需要多沟通,并且要多种方式去沟通。我也相信一句话,就是说,需要你去三番五次解释的这样的一个人,不一定能够理解你,他能够理解你的话,他不需要你解释,如需要你解释的人可能你也要去考虑,这个朋友你要把他放在ABC哪一个位置比较合适了。因为真正的知己可能就三两个,我们不可能所有的朋友都是很好的关系,很深的交往的,那样是非常非常难得,可遇不可求的。

    这种恐惧的话,就单凭这个信息看上去似乎有过度担忧这样一个情况,我待会儿会发一个文件上来,这上面有一些简单的方法教大家怎么样平衡自己的情绪,比如这种恐惧的情绪,他会让你专门敲打一些特定的穴位,缓解这样一种恐惧情绪的发生,大家可以试一下看有没有用。还是不放心的话,如果您当地有心理咨询机构或者心理门诊的话你可以去做一些检测,看看自己有没有哪个焦虑症之类的好码?

    追求完美是没有问题的,但是要根据自己的身心承受能力来,我觉得只要你身心是平衡的一个状态下,你怎么去追求完美都没有关系。像我的话,我也是一个追求完美的人,追求完美会让自己很累,当你感觉到累的时候你就知道你过了,这个时候你要停下来休息一下好码?

    我上传的这一份平衡情绪技巧穴位敲击练习大家是可以照着这个图片的指导去做的,这个对人的帮助是立竿见影的,有兴趣的朋友可以试试看哦。

    在这样的群体里面通过微信来分享心理学,我们伙伴们的背景不一样,又来自全国各个不同的地方,风俗习惯,心性各方面都不一样,所以不能够说是一个严谨的学术方面的一个分享,也只能说是唠唠家常这样子对吗?

    我现在的工作主要是做心理咨询,个案,包括对外面一些团体的心理辅导,督导,一些拓展活动的带领等等,平时我也会讲课,有时候是几百人面对面的去讲课。

    我看到有一些伙伴加我微信,我待会儿会逐一通过,如果您们有一些心理方面的问题需要咨询我,我看到了,我的时间方便的时候我都会回复,好吗?但是我平时不大去聊天的,因为我的时间管理还是比较的有一些些要求。

    好,今天晚上我的分享就到这里,祝愿天下有情人终成眷属,也希望沈老师能够多收到几个蹄膀,大家晚安。

 

组织策划:沈葆莲

凤求凰~相识相知相爱(微信群)

 

音频录制:剑舞飞花

文字录入:天山雪@猴

编辑:友声友情


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